Diagnostyka neurorozwojowa
Diagnoza ADHD
u dorosłych
Choć ADHD najczęściej kojarzone jest z dziećmi, coraz więcej dorosłych decyduje się na diagnozę, aby lepiej zrozumieć swoje życie i codzienne wyzwania. Świadomość, że Twój sposób myślenia i reagowania ma podłoże neurobiologiczne, pozwala na głębsze zrozumienie siebie.
DIVA 5.0
Złoty standard diagnostyki
Zrozumieć ADHD
ADHD nie znika z wiekiem — zmienia tylko formę
ADHD można zdiagnozować w każdym wieku — nigdy nie jest za późno, by zrozumieć siebie.
ADHD to zaburzenie neurorozwojowe i genetyczne, które wpływa na funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego — szczególnie struktur mózgu odpowiedzialnych za uwagę, kontrolę impulsów, pamięć roboczą, planowanie i regulację emocji. Objawy zaczynają się w dzieciństwie, ale mogą trwać przez całe życie.
W wieku dorosłym objawy mogą być mniej widoczne, ale wcale nie mniej uciążliwe. Wiele osób z ADHD żyje z chronicznym poczuciem niespełnienia, mimo potencjału, ambicji i dobrych chęci.
ADHD to nie brak charakteru ani lenistwo — to po prostu inny sposób pracy mózgu.
Trudności z koncentracją
- Szybkie rozpraszanie się
- Gubienie wątku w rozmowie
- Niemożność dokończenia zadań
- Problem z czytaniem długich tekstów
Impulsywność
- Pochopne decyzje
- Przerywanie innym
- Trudność z przemyśleniem konsekwencji
- Niecierpliwość w codziennych sytuacjach
Nadpobudliwość psychiczna
- Gonitwa myśli
- Wewnętrzne napięcie
- Potrzeba ciągłego ruchu
- Trudność z relaksacją
Problemy z organizacją
- Prokrastynacja
- Chroniczne spóźnienia
- Chaos w dokumentach i zadaniach
- Zaczynanie wielu rzeczy naraz
Dysregulacja emocji
- Wybuchy złości lub płaczu
- Niska tolerancja na frustrację
- Niskie poczucie własnej wartości
- Szybkie zmiany nastroju
Wysoka dziedziczność
- 70–80% uwarunkowane genetycznie
- Często występuje rodzinnie
- Diagnoza rodzica po diagnozie dziecka
- ADHD to wyjaśnienie, nie wymówka
Psycholodzy i psychiatrzy z doświadczeniem w ADHD dorosłych
Dlaczego my?
Zespół, który naprawdę rozumie ADHD u dorosłych
Doświadczenie i specjalizacja
Nasz zespół tworzą doświadczeni psycholodzy i psychiatrzy specjalizujący się w ADHD u dorosłych. Rozumiemy, że objawy u dorosłych różnią się od tych u dzieci.
Indywidualne podejście
Każdy przypadek jest inny. Poświęcamy czas na poznanie Twojej historii, stylu funkcjonowania i trudności. Stawiamy na rzetelną rozmowę i partnerską relację.
Rzetelna, wieloetapowa diagnoza
Stosujemy sprawdzone narzędzia diagnostyczne — wywiady kliniczne, testy psychologiczne, kwestionariusze. Nasze diagnozy są zgodne z aktualnymi standardami.
Jasna informacja zwrotna
Otrzymujesz szczegółową informację zwrotną, która wyjaśnia diagnozę i wskazuje kierunki dalszego działania — od terapii po wsparcie farmakologiczne.
Ścieżka diagnostyczna
Przebieg procesu diagnostycznego
Diagnoza ADHD u dorosłych to wieloetapowy proces obejmujący 5 spotkań z psychologiem, zakończony konsultacją psychiatryczną.
Konsultacja diagnostyczna
Podczas pierwszego spotkania rozmawiamy o Twoich trudnościach, oczekiwaniach od diagnozy i potrzebach wsparcia. Wyjaśniamy cały proces diagnostyczny krok po kroku. To czas na pytania i omówienie wątpliwości.
Wywiad rozwojowy
ADHD ma swój początek w dzieciństwie, dlatego zbieramy informacje dotyczące wczesnego rozwoju i funkcjonowania w różnych obszarach życia. Na tym etapie mogą być wypełniane dodatkowe kwestionariusze, dobierane indywidualnie.
Wywiad DIVA (Diagnostic Interview for ADHD in Adults)
Ustrukturyzowany wywiad diagnostyczny oparty na kryteriach DSM-5. Omawia objawy nieuwagi, nadpobudliwości i impulsywności zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłości, z użyciem przykładów z codziennego życia.
Wizyta z informatorem
Informator to osoba, która Cię zna i może dostarczyć dodatkowych informacji oraz spojrzenia z innej perspektywy. Spotkanie odbywa się wyłącznie za Twoją zgodą.
Omówienie diagnozy
Psycholog omawia wyniki diagnozy w jasny, zrozumiały sposób. Rozmawiamy o dalszych krokach — możliwych formach wsparcia, zaleceniach oraz sposobach radzenia sobie z trudnościami.
Pisemna opinia psychologiczna
Zawiera opis historii trudności, konceptualizację psychologiczną objawów, informację o spełnianiu lub niespełnianiu kryteriów diagnostycznych ADHD oraz rekomendacje dotyczące dalszego postępowania.
Elastyczny przebieg diagnozy
Nie traktujemy procesu diagnostycznego szablonowo. W przypadku wątpliwości lub różnicowania diagnostycznego, proces może zostać rozszerzony o dodatkowe spotkania lub badania — zawsze z Twoją wiedzą i zgodą.
Ostatni etap
Wizyta u psychiatry
Ostatecznym etapem diagnostyki jest konsultacja z psychiatrą, który analizuje wyniki wcześniejszych badań, przeprowadza szczegółową ocenę stanu zdrowia i wystawia ostateczną diagnozę.
Na podstawie zebranych danych, lekarz może podjąć decyzję o wprowadzeniu leczenia farmakologicznego, terapii behawioralnej lub innej formy wsparcia terapeutycznego.
Sprawdź, czy Twoje trudności wynikają z ADHD
Zrób pierwszy krok w stronę lepszego zrozumienia siebie. Diagnoza ADHD to nie wyrok — to szansa na lepsze życie w zgodzie ze sobą.
Korzyści
Korzyści płynące z diagnozy ADHD
Lepsze zrozumienie siebie
Diagnoza pozwala zrozumieć źródło trudności w codziennym funkcjonowaniu — daje poczucie kontroli i zrozumienia.
Dopasowane wsparcie
Dzięki diagnozie możliwe jest opracowanie planu terapeutycznego dostosowanego do indywidualnych potrzeb, co znacząco poprawia jakość życia.
Efektywność zawodowa
Odpowiednia diagnoza i leczenie pomagają w lepszej organizacji pracy, zarządzaniu czasem i redukcji impulsywności w decyzjach zawodowych.
Lepsze relacje i emocje
Zrozumienie i kontrolowanie objawów ADHD pomaga w lepszym zarządzaniu emocjami i poprawie relacji interpersonalnych.
Dalsze kroki
Co dalej po diagnozie?
Z ADHD można dobrze żyć — o ile rozumiesz, jak ono działa i masz dostęp do odpowiednich narzędzi.
Psychoedukacja
Zrozumienie jak działa ADHD i jak wpływa na Twoje życie.
Terapia CBT
Zarządzanie objawami i budowanie strategii działania.
Farmakoterapia
W razie potrzeby, pod kontrolą psychiatry.
Grupy wsparcia
Wymiana doświadczeń z innymi osobami z ADHD.
Pytania i odpowiedzi
FAQ — Diagnoza ADHD u dorosłych
Polecana literatura i źródła
- Barkley, R. A. (2011). ADHD u dorosłych. Jak sobie radzić z objawami i poprawić jakość życia. GWP.
- Polskie Towarzystwo ADHD — adhd.org.pl
- CHADD — chadd.org
Diagnoza ADHD — Łódź
Razem znajdziemy odpowiedzi,
których szukasz
Diagnoza ADHD to nie wyrok — to szansa na lepsze życie w zgodzie ze sobą. Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć ADHD, zapraszamy do kontaktu.